الحمد لله ابشركم نزل وزني 3 ك ، بس ثبت عليه ولا طاع ينزل أكثر..
مشيت على نظام فلووووووونه والله رهيب ..
بس يا يبنات فيه وحده قالت لي أنه في دكتورة أخصائية تغذيه تعطيك نظام غذائي على حسب فصيلة دمك مثلاً o+ غير A+ غير A- وهكذا
هل كلامها صحيح؟؟ ومن فيكم جربت ؟؟ ترى معي النظام حقت فصيلة الدم O+
ردوووووووووووووا علي بسرعه لأني اببدأ فيه يوم السبت بإذن الله
مع السلامه......................:(:(
مسابقة ... ياليت الكل يشارك... للتشجيع لكسر الملل في تطبيق الرجيم
متابعة النقاش، صفحة 19