ماشاء الله
الف مبرووووووك
🌙حنا غير بشهرر الخير🌙رشيقااات تحدي العيد🌙
متابعة النقاش، صفحة 227
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,522aira10982 وزنت اليوم قبل الافطار بساعه الوزن السابق/67.800 الوزن الحالي/66.200 الحمدلله النزول خلال اسبوع 1.600 ومن ابتدا رمضان النزول للان كيلوين
aira10982 يوم الخميس// 3تمرات+نص كاس لبن +نص كاس ماي بعد صلاة المغرب// 3ملاعق زبادي يوناني بالفراولة بعد صلاة العشاء// 4ملاعق مرقة لحم+3قطع لحم صغييره بعد التراويح// حبة مشمش+12حبة كرز سحور// 2توست اسمر مع لبنه ودبس التمر+نص كاس حليب …
ماشاء الله حافظتي على اكلك عليكي بالعافيه
مبروك النزول
وفالك الرشاقه🌸الفراشه ا ماشاء الله والله نفسي بس جده بعيده عني انا في الجنوب رحت مكه عمره ورحت جده ورجعت
الله يعينك 🤗الفراشه ا ماشاء الله الف مبرووووووك
الله يبارك فيك💗سومي وبس ماشاء الله حافظتي على اكلك عليكي بالعافيه مبروك النزول وفالك الرشاقه🌸
الله يبارك فيك،،ان شاء الله
اليوم فتحت المجال شوي بس باذن الله بكره راح ارجع التزم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
يوميات الفتره الصباحيه فتره الدلع +وجبتين في اليوم صحيه احنا قدهاااااا
16 تعليق -
تحدي لمده 100يوم(1) احنا نقدر
234 تعليق -
التجمع 💞١٤💞 لتحدي خسارة الوزن والدهون حنا بطلات وقدها 👏🏻
1,063 تعليق -
قروب٢٠٢٠ للرشاقه احنا نقدر وقدهاااااااااااااااااااا
341 تعليق -
قروبنا نحنا النحيفات/ يمنع افتتاح تجمعات بدون أخذ إذن وموافقة مشرفات القسم
0 تعليق