يومياتي ليوم الأحد
فطور ما أفطرت
الغداء بامية بالملعقة بدون خبز وقطعة لحم وسلطة
سناك نسكافية ساده بدون سكر وشاهي بدون سكر قهوة و3 حبات تمر
العشاء وحدة صامولي بر ميني مع جبنة قليلة الملح
يوميات الفريق الأخضر في مسابقة التحدي و الرشاقة 2
متابعة النقاش، صفحة 27