شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

872

  1. @alhnonh93

    يومياتي الى يوم الجمعه
    الفطور زبادي قليل الدسم @٤حبات جوز
    الغذاء @ ٤ملاعق ارز@١٠حبات ربيان (جمبري)
    العشاء @ستيك لحم 🥩 مشوي@حبة بطاطس 🥔
    الرياضة @مشي ساعه
    الموية@ليترين

  4. @ord_fatm

    يوم السبت
    الفطور لاتية
    الغداء مسقعة باذنجان
    عشا سلطة
    نص ساعة اوربتراك


    وينكم بنات؟ لا تنسون روحكم بالاكل واليوم المفتوح

  5. @alhnonh93

    وردة فاطمة
    يوم السبت الفطور لاتية الغداء مسقعة باذنجان عشا سلطة نص ساعة اوربتراك وينكم بنات؟ لا تنسون روحكم بالاكل واليوم المفتوح
    هلا والله موجوده
    بس صايره كله تعبانه واحس دائم بالجوع 🤕💔
    والله مااكل ودي انزل مرات ابكي ان جسمي صعب نزوله 💔😥
    الشكل غير لكن الميزان بحبطني والمستشفى دائما مايطالع الشكل الميزان يحكم شو اسوي بنفسي 😭

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.