سلااااااااام رشيقااااااااات
شخباااااااااركم؟؟؟
شلوووونج باستا؟؟
من السبت بابتدي وياكم ان شاءالله....
:: التجمع الثاني لمتبعات رجيم اتكنز ، دشتي(البروتينات)
متابعة النقاش، صفحة 17
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,813الـفراشـه بنات انا اليوم اول يوم لي مسوية الرجيم والحمدالله ماشيه صح بس حسيت بتعب شوي واحين احسن ان شاءالله يعدي هالاسبوع بدون لخبطة... وترى انا سويته من قبل ونزل وزني والحمدالله مازدت اللي نزلته بس وقفت الرجيم لان وزني ثبت فترة فقلت لازم اغير وكنت …
شخبااااااااارج حبيبتي
وحشتييييييييييييني.......:26:
اشتركتي في المسابقة ولا ....؟؟؟؟؟؟- كوكو3000
الرجيم اللي حطيته لام نوف ينفع للمرضع والحامل << والرجيم تبع هنادي جابر (اخصائيه التغذيه بحوا) - صاحبة الموضوع #10241090
jolie_q8 كوكو3000 الرجيم اللي حطيته لام نوف ينفع للمرضع والحامل << والرجيم تبع هنادي جابر (اخصائيه التغذيه بحوا)
هلا وغلا جلنار ...
تصدقين ماقدرت استمر عليه هالاسبوع ويمكن السبب الدوره ...والبررررررررد
جانا هالاسبوع مطر وبرد يذبح ...تلاقيني بس ادور الاكل الي يدفي
ان شاء الله معاج بأذن الله لانه اسهل واسرع رجيم ... - درازيه << 2 م ك حب شمسي =1.5 كاربز
يعني لا تكثرين منه وخليه حق المرحله الثانيه
والطماط << لج باليوم نص وحده كافي << لانه في كاربز
وشوفي هالسايت راح يفيدج في كل الكاربز اللي بالاكل
http://www.atkins.com/carb-counter
وبصراحه انا ماراح ادخل هالتجمع ..احس مافيه تعاون - ولا تشجيع
جني اتكلم بروحي محد يرد علي
عكس التجمع القديم كنا كلنا على قلب واحد
عموما موفقين
واي وحده تبي مساعده بهالنظام تراسلني على الخاص
وان شاءالله ما اقصر وياها
ويارب تنحفون وانتو بصحه وسلامه
مع السلامه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.