شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,813

  1. @syryn2007 محررة

    #10256748
    كيفكم بنات
    انا فطرت جبن ابيض مع زيتون
    وتغديت وصلة لحم من غدانا مع سلطه
    وتعشيت بيض مع زيتون وطماطه وجبن سلايس كلهم سويتهم مع بعض
    وبعد شوي شاي اخضر:26:
    قولولي يا بنات كذا صح

  2. @syryn2007 محررة

    #10256856
    اختي مظاوي ياريت تفيدينا بتجربتك
    يعني شنو كنت تاكلين
    كم المده حتى نزل وزنك
    كم تنزلين بالشهر
    مع رياضه او بدون 000 الخ
    يعني الله يعايك بالتفصيل الممل
    ولك الاجر من الله
    لاني حابه اتبع هالرجيم

  4. @pasta كبيرة محررات

    صاحبة الموضوع #10259510
    سيرين2007
    كيفكم بنات انا فطرت جبن ابيض مع زيتون وتغديت وصلة لحم من غدانا مع سلطه وتعشيت بيض مع زيتون وطماطه وجبن سلايس كلهم سويتهم مع بعض وبعد شوي شاي اخضر:26: قولولي يا بنات كذا صح



    ايووه صح اختي

    ... انا تغديت تونه مع بيبسي دايت
    وتعشيت من شوي جبن فلادفيا مع خيار وخس
    والحين يمكن اشرب شاي اخضر مع زنجبيل مع اني ماحبه بس يدفى

  5. @am_nod عضوة جديدة

    #10263930
    Pasta
    ايووه صح اختي ... انا تغديت تونه مع بيبسي دايت وتعشيت من شوي جبن فلادفيا مع خيار وخس والحين يمكن اشرب شاي اخضر مع زنجبيل مع اني ماحبه بس يدفى
    مرحبا بنات
    شخباركم


    انا سمعت وايد عن رجيم دشتي او رجيم الكيبوهيدرات

    انا وزني 86 كيلو

    وجربت رجيمات كثيره بس ما في فايده :09:


    باقي اجرب هالرجيم والله يستر


    بس الرابط ما يشتغل عندي ابي تفاصيل الرجيم عشان اقدر اطبقه ..

    الله يعطيكم العافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.