السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك المثالي هو 60 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 10 كجم
فلم الخوف حبيبتي من زيادة الوزن
تناولي ما يحلو لكي من الطعام الصحي ولا تخافي من السمنة المفرطة
فاستمراك على هذا النحو سيؤدي الى تعرضك الى سوء التغذية و زيادة ضعفك ونحافتك
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 1,526