من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

لي قريبة عمرها 13 سنة تشكومن السمنة ووزنها 51 وطولها 155 وتتزكز مناطق السمنة في بطنها وظهرها :angry2: أماالارداف فلاوالافخاذ كذلك وأريد لهاريجيم لمدة شهر لانها بعد هذا الشهر سوف تذهب إلى السعودية وتريد أن يكون وزنها 44 بمثل أختها التي تصغرها بسنة ولكنها نفس الطول ولكنني لااريد ان يحتوي الرجيم على جبن اوزبادي لعدم توفرالقليل الدسم منها
جعل الله الفردوس الاعلى مقامك وجزاك الله كل خير وأعتقك من النار

:) انا في الأنتظار.. عسى المانع خيريادكتورة ؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي الرجيم الذي اعطيته لكي لم يكن كذلك
فارجو ان تتبعي الرجيم الذي اعطيته لكي
وعندما تشعرين بالجوع تناولي ثمار الخضروات الطازجة او الفواكه الطازجة وليس عصيرها
لان العصير يحتوي على سعرات حرارية اكبر من ثمار الفاكهه نفسه

نعم متاكدة
يقلل وزنك كيلو اسبوعيا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك المثالي هو 50 كجم
اريد ان اعرف هل انتي ترضعين حاليا طبيعي ؟؟؟؟؟
ويسعدني ان نتواصل سويا بعيادة التغذية بقسم العيادات الطبية

فقومي بكتابة هذا الموضوع موجه لي بالعيادة ليمكنني الدخول عليه