دكتورهـ
الله يعطيك العافيـه
وبجد مشكووورهـ :27:
وراح اعمل الدايت وإن شاء الله يجيب نتيجـه معاي
:44:
\
بس ما تنصحيني برياضـه معينـه اعملها مع الدايت ؟
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3,417
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475- الله يعطيك العافية..
انا وزني 85.4 وطولي 161وهيكلي متوسط
كم الوزن المناسب ليه وشكرا lmaaaaaar دكتوره ريهام حابة استفسر عن بذور الكتان هل هي مفيده لنزول الوزن؟ وهل هي تسبب العقم افيديني عزيزتي:44:
:44:فرح الحياة 2008 الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ريهام عبدالخالق » وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي هو 60 كجم لا تستخدمي الجلوفاج فهو له استتخدامات طبية اخرى غير انقاص الوزن ولا اساس علمي لرجيم فصيلة الدم ===================== شكرا لكي على …
جلوفاج تستخدم لمرضى السكر والتكيس
بالنسبة للشعر والبشرة ربما يكون نقص بعض الفيتامينات<<toota>> ألف شكر لك :26:
في الحقيقة ما عندي فكرة استشيري المدربة الرياضية التي تدربي معها
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.