اهلا بيكي حبيبتي (ملامين) انا كنت تعبانه اليومين اللي فاتو معلش بس انا الحمد لله وزنت نفسي انهارده و الحمدلله وزني نقص 8 كيلو بجد مع المشي ساعه يوميا
وان شاء الله بكره هابتدي ريجيم تقليل الاكل و انتو معايا بس للي يخلص ريخيم الاسبوع اللي فات
وانا كتبت لكم الايميل بتاعي اكتر من مره لوحد حابب يرسالني عليه
الرابح الاكبر / الخاسر الاكبر (هاتخسي هاتخسي) (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 15