شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,556

  1. @hya_38

    ليبية100 100
    السلام عليكم بسم الله نبدا ونوصل للوزن المثالي في صحة وعافية...
    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة:125الإسم:هيا *
    الطول:164
    الوزن قبل المسابقة:72
    الوزن بعد الإسبوع (1 ):69
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات الحراريه
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريهاالمشي على جهاز السير يوميا ساعه وربع
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها نعم ((اشرب على الريق كمون وزنجبيل منقوع من المسا وعليه شرحات ليمون ونعنع طازج)
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا    أي ملاحظات على الإسبوع (سهل وهنالك يوم عندي بالاسبوع اعمله يوم مفتوح ) ؟

  2. @hbyb_aaly_1

    أغلى ناسي
    رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:101 الإسم:أغلى ناسي الطول:160 الوزن قبل المسابقة:74 الوزن بعد الإسبوع ( 72:5): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ المشي لكن مو دائما هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ خليط من ال…
    الف الف مبروك:26:

  3. @hbyb_aaly_1

    هيا *
    رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:125الإسم:هيا * الطول:164 الوزن قبل المسابقة:72 الوزن بعد الإسبوع (1 ):69 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات الحراريه هل مارستي الرياضة؟ اذكريهاالمشي على جهاز السير يوميا ساعه وربع هل استخدمتي …
    الف الف مبروك:26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.