هلا حبيبتي موضوع قيم حبيت اعرف القهوه العربيه كم فيها سعر حراري يعني الفنجال كم فيه تقريبا
مشكوره على الموضوع الحلو يا عسل
راح أساعد كل وحده تبي تطبق نظام "السعرات "في حساب سعراتها !
متابعة النقاش، صفحة 21
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
406- مشكورة يالغلا على الموضوع
دخلت على الرابط وطلع لي 2354 سعر حرارى يوميا بس احسها كثيييره
طولي 154وزني 94وابي انزل في الاسبوع 3كيلو
بليز ساعديني الله يوفقك
وحبيت اعرف كم سعر حراري في شوربة الشوفان ونصف دجاجه مقليه وحبة همبورجر دجاج مقليه ومرقة الخضار وملعقتين لبنه مع الزعتر
واكون لك شاكرة لو تحسبين - انا طلع لي في الجدول2258 كم انقص علشان انحف 3كيلو بالاسبوع
وكم سعرة حرارية في بيضتين وصحنين سلطة خيار وطماطم ورغيف خبز ونص صدر دجاجة وشكرا - انا طلع لي
احتياجك من السعرات الحراريه يوميا
1697 سعر حرارى يوميا - الو ، عصفورة وش فيك اختفيتي
قلبي كم سعرة حراريه في كوب بليله معه مخلل
وزبده الفول ، والقهوة الفرنسيه المكونه من ثلاث م قهوة تركيه ونصف حليب سائل و سكر فنجان
أسفه طولت عليك ، بس لماشفنا موضوعك شجعتينا الله لا يحرمك الجنة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.