شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,491
  1. @mshaaarha_ghyr_1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أختى الغاليه ياليت تسوين لي نظام حق الوالدة بارك الله فيكي


    علمن انها منذ اسبوعين اكتشفت السكر عندها الله يرفعه عنها وعن كل مريض


    عمرها خمسين وهل فيه فيتامينات او مكملات غذائيه تنصحين بها للمراءه بهذا العمر



    اذا ما عليك تعب نبغى برنامج اسبوعي تتبعه لمدة شهر لان السكر في بدايته وعلى طول يرتفع عندها



    وهل الشوفان وجنين القمح يرفع السكر؟؟؟


    وما هي اكثر الاغذية اللي ترفع السكر مع العلم انه الوالده الله يحفظها كانت من اللي ياكلو التمر وبكثره وما تقدر تستغنى عنه :(



    وعلى فكره الدكتور اعطها منظم للسكر الله يشفيها يارب




    وجزاك الله الجنه على مجهودك
  2. @smytk_alghla_klh

    السلام عليكم
    كيفك يا دكتورة
    أنا وزني 68وطولي 163 وعمري 22 ونص وفصيلة دمي بB+ ونشاطي عادي ومتزوجة وعندي بنت
    أنا سمنتي متركزة في الافخاذ بشكل كبير والمؤخرة كبيرة مرة
    أتمنئ تعطيني رجيم يخفف هالمنطقة ويخفيها وأتمنئ يكون فيه يوم مفتوح وكم ينحف في الاسبوع ؟ مع العلم اني اسوي رجيمات كثيرة تنحف المنطقة شوي واذا تركت الرجيم ترجع اكبر من اول فايش الحل معها تكفين يا دكتورة تعبت نفسي منها
    وشكرا لك والله يعطيك العافية


    اتمنى تردين علي يا دكتورة
  3. @asyr_aaalmy

    سلام يا دكتوره
    كم مره كتبت لك وما رديتي اتمنى هده المره تردي عليه
    انا حامل بشهري الاول وعندي السكر ونقص في الغده الدرقيه واحتاج رجيم امشي عليهعشا اضرار السكر عل الحمل وادا كنتي تعرفين دكتوره بمكه فارجو انك تفيديني ولك جزيل الشكر
  4. د.هنادي جابر
    وعلكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي لديكي وزن مثالي بالفعل وما هي المشكله من ثبات وزنك اعتقد ان هذا جيد ومناسب ويمكنك تناول الشاي الاخضر والبردقوش ولازالة دهون البطن عليكي بممارسة التمارين ا…
    صارلي 3 اسابيع او اكثر استنى اجابة واخيرا ما جاوبتي على ولا سؤال

    لا الرجيم اللي ابيه

    ولا عن قشر الرمان

    ولا عن الرضاعة

    :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.