شكرا لك ياخت شهد والله انك بنت حلال كل ماضاق بي الحال الا قيك وياي
على العموم الله يكتب لنا اللي فية الخير وان شاء الله ننحف بدون امراض
وعلى العموم بديت اقتع بالتخفيف وشرب كاسة مرامية بعد الاكل
وبابونج قبل الاكل .
وبعد احاول اكل فاكهة اقطع في صحن برتقال تفاح وموز واكل لمن تطلع عيوني
وان شاء الله اعطيك وزني كل ثلاث ايام مع طريقة الاكل اذا استمريت وما جاني احباط......:26: :26: :26: :26:
للي سو رجيم وخربووه يجوون هناا
متابعة النقاش، صفحة 15