متابعة النقاش، صفحة 557
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
يوسفيَّة آلملآإمحْ@yosfy_almlaamh
عزيزتي قبل كل شيء ربي ينولك اللي ببالك الوزن ينزل بسبب قيمه السعرات الحراريه المتواجده بالاطعمه التي تتناولينها فاذا كانت السعرات كثيره يزداد الوزن واذا نقصت كميه السعرات ينقص الوزن والاطعمه التي تتناولينها وقد ذكرتي معظمها مشبعه بالسعرات…
حور الحور21@hor_alhor21
ال2010@al2010
عاشقه هاوي@aaashkh_haoy
عزيزتي الغاليه ما خذي راحتك على الاخر ومدلعه روحك بالاطعمه وبتستغربين ليش ما بينزل وزنك الكاس الدافء صباحا اشربيه قبل ان تتناولي اي شيئ اخر بنصف ساعه على الاقل اقللي التمرات لخمسه واشربي عصير بدل الحليب بس عصير طبيعي او كاس شاي ساخنه…
الأبتسامه وسامه@alabtsamh_osamh
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.