متابعة النقاش، صفحة 163
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
الله يوفقك كنوزة وتزيد عزيمتك وارادتك يارب انا ثاني يوم لي برجيم التمر بدأت شوي أتأقلم معاه تصدقين انا اول مره اخذ موضوع النحف او الرشاقة بجد دايم كل ريجيماتي عادي انزل ايه.. بس ماأحدد فترة بس هالمرة نفسي ومنى عيني اني من جد اوصلل للــــ5…
وبعدين ماقلنا مانوزن كل شوي عموما ان شاء الله الجسم الخفيف معناته والله أعلم ان الوزن بادي ينزل يعني سيبيه بحاله يبي ينزل بس مستحي منك
الله يوفقك كنوزة وتزيد عزيمتك وارادتك يارب انا ثاني يوم لي برجيم التمر بدأت شوي أتأقلم معاه تصدقين انا اول مره اخذ موضوع النحف او الرشاقة بجد دايم كل ريجيماتي عادي انزل ايه.. بس ماأحدد فترة بس هالمرة نفسي ومنى عيني اني من جد اوصلل للــــ5…
خرفت من الجوع
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.