متابعة النقاش، صفحة 98
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
حـــلــم ســيـكـون@hlm_sykon_2
مرحباااا والله الدوام جاي وخايفه من التخبيص عارفين الجامعه ومافيها اكل الا دهون وومعجنات ومقالي وبطاطس اليوم فطرت بيض مسلوق وطماطم ودقايق على الاوبتراك ومشيت نص ساعه وباتعشى وصله صغيرة مره بيتزا واعبي بطني سلطة وشربت خلطه حلم الليمون ال…
حـــلــم ســيـكـون@hlm_sykon_2
سوووري ع الغيبه بس كنت مسافره وما أمداني اقولكم اممممم هالأيام مسويه تخفيف الحمدلله مازدت ولا كيلو انا الحين 64 اشتريت من جرير اليوم كتابين عن جورج كروز { 8 دقائق في الصباح من اجل اوراك وافخاذ نحيفه } والكتاب الثاني { 8 دقايق في الصباح م…
حـــلــم ســيـكـون@hlm_sykon_2
اهلين بنات امس كنت صايمه وافطرت على حبة تمره,ماء ,زبادي وبعده مااكلت شي كثير خففت واليوم بديت برجيم حلم فطوري :بيضتين مسلوقات,برتقاله الغداء :سلطه فواكه....العشاء:بس سلطه ومااكلت صدر دجاجه وان شاء الله بكره صايمه
حـــلــم ســيـكـون@hlm_sykon_2
موفقاااااااات ان شاء الله بس شقرت على القرب حقكم
حـــلــم ســيـكـون@hlm_sykon_2
هاي بنات .، انا اليوم رحت قست ولقيت نفسي زايده بعدين اكتشفت انو جاتني الدوره هههههههه يعني يزيد الوزن صح ؟؟؟؟ وامممم انا الحين اسوي رجيم اتكنز .،
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.