بعد العيد فريقنا الأخضر يعود من جديد (70 - 80 )
متابعة النقاش، صفحة 12
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,149- ,ووووووزني 82 يصلح اشترك معكم
^
اذا صرتي ٨٠ او ٧٩ حيآك معانا
شدي حيلك وتعالي عندنا الاسبوع الجاي باذن الله - انا ابغى اشارك معاكم ممكن من زماااان ودي بتجمع عشان اتشجع
هذي معلوماتي
الاسم : لاست مون
الطول :158
الوزن : 79
الهدف :الاول 70 والثاني ان شاء الله 60
الرجيم المتبع :تخفيف مافي شي محدد للحين - السلام عليكم
اليوم شربت نص بكافه سويت 2 وسندوتش صغيرون لبنه بسلطه
ثمن اكلت متبل ونص رغيف بر وكوب صغير سفن للاسف المتبل كان مخلوط بطحينه ><
طبق سلطه
وشكرا
سويت امس بالليل تمرين واليوم احااااااااااااول امشي
نبي نكون بعيد الحج غيييييييييييييييييييييير
وسنه جديده علينا وعليكم خير
نبي نقول اقلبي وجهتس يالسمنه ^^
ويامرحبا بالرشاقه ريـ خالد ــم الاسم ريـ خالد ــم الطول :155 الوزن :73 الهدف :60 الرجيم المتبع :تخفيف ومشي على السير واوربت تراك
السلام عليكم الاسم حبل الوتين
الطول.157
الوزن.80
الهدف.60
الريجيم .أخصائية تغذية ولعب السير
و***** الله ننحف بالعافية:7_5_131::7_5_131:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.