شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,998

  1. ادري انك مشتاق
    ميمي يومك حلو ياعسل سوال ليه ما تمارسوا الرياضه وقت الدوره
    هلا مشتاقه اخبارك يا قمره

    صحيا مش كويس
    لانه فيه بنات بيصير عندهم ردة فعل عكسيه مثل انقطاع مفاجيء لها وقت ممارسة الرياضه وفيه بنات العكس
    بيصير عندهم كأنه نزيف

    وحتى لو بتلاحظي جربي العبي مره وقت الدوره راح تحسي عضلات جسمك مش مزبوطه وبتألم يعني
    ما بتحسي براحه ابدااا

  2. بنااات
    جبت الكم تمريين رهيب

    فيديو YouTube المشكله انه بالفرنسي لكن ميمي بتوقع بتعرف فرنسي
    بليززز ميمي ترجميلنا

    بس اللي فهمته من هالفيديو انه هالتمارين بتنحف المؤخره يا بنااات واااو رهيب

    ميمي يا رووحي
    وحشتيني كتيررررررررر
    بتقدري تترجمي هالفيديو الله يسعدك يا رب

  4. @hfo_alhlo

    الاسم : هفو الحلوة
    الطول : 146
    الوزن الحالي : 63
    العمر 25
    الهدف الأول 60
    الهدف الثاني 58
    الهدف الأخير (الوزن المثالي ).55 بس مو المثالي ههههه
    كم دقيقه المشي على الاوربت تراك وكم سعره حرقتي ..ان شاء الله نص ساعه
    نوع الرجيم أو تخفيف أو إيقاف الأكل بعد السادسه مساء .ببدا تخفيف
    نوع الاعشاب لو كنتي تشربي ..باقي مااخترت
    كتابت الاوزان كل نهاية أسبوع يوم الاربعاء ممكن يكون يوم مفتوح الخميس ..
    كتابت اليوميات ..

    بنات الله يعافيكم شجعوني حدي متحطمه مرررررررررره

  5. @rgh_oaagh

    ameni1

    تسلمين حبيبتي


    san

    سلامتك ياروحي
    وحلو انك ماخربطتي امس
    الله لايضيع لك تعب حبيبتي وينولك مرادك يارب


    غفوة حلم

    حلو يالغاليه
    وشدي حيلك اكثر فديتك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.