شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

855
  1. اليوم العاشر
    الفطور :2توست +ملعقه لبنه +شوية خس +نصف ك عصير اناناس بدون سكر
    الغداء :صدر دجاج مسلوق+ملعقه كتشب وشطه+صحن سلطه خضراء
    السناك 1حبه يوسفي
    العصر ك زنجبيل +قرفه
    العشاء :خبز +إيدام بازلاء+10حبات زيتون +شاي
    ك زنجبيل +قرفه
    صراحه خربت في العشا الله يهديني بس ويعطيني العزيمه القويه
    ايش رايك ام توته كيف اقدر امسك نفسي عجزت من التخبيص
  2. تنهيدهـ
    ./ ي هلاوالله وغلا بحبيباتي الرشيقات سوري ماقدرت ادخل هالفتره الحمدلله ع سلامتك حبوبتي فوز..:26: وعزالله ماقصرتي اخت ام توته ..:26: عسى الله ينصرك ع من يعاديك ويحقق لك ماتتمنين وتوصلين لمرادك وانتي بصحه وعافيه ومن غير شر يارب وكل بنات…
    ماشاء الله عليك الله يتمم الاراده والعزيمه عليك :26:
  3. @tnhydh_2

    ../

    تسلمين حبيبتي الحان ..
    اللهم امين وياك يارب ..

    قليبي بالنسبه للتخبيص
    حطي هدفك قدامك وانك
    راح تحققين هدفك بهالفتره..:27:
    ولازم يكون احد معك يشجعك
    ويعاقبك اذا خبصتي عشان اذا جيتي
    تخبصين ثاني مره تتذكرين العقاب..
    وحتى يكون بينكم تنافس وانه الثانيه
    ماتخبص عشان ماتسبقك اللي معك..

    والله يوفقك ويسهل امرك وينحفك من غير شر..
  4. @ksh_hzynh2

    تنهيدهـ
    ../ تسلمين حبيبتي الحان .. اللهم امين وياك يارب .. قليبي بالنسبه للتخبيص حطي هدفك قدامك وانك راح تحققين هدفك بهالفتره..:27: ولازم يكون احد معك يشجعك ويعاقبك اذا خبصتي عشان اذا جيتي تخبصين ثاني مره تتذكرين العقاب.. وحتى يكون بينكم تناف…
    صباح الخيرعلى الجميع صحيت 6 مغرب شربت ماء دافئ +كمون وخل وبعدها بشوي سويت كوب حليب بالشاهي مع قطعه صغيره جبنه بيضاء لايت مع 2 باكيت شابوره تسالي وشربت بعده قرفه وزنجيبل والسعه 12 ليل طبخت ايدام باللحم المفروم كشنته بزيت الزيتون وحطيت مكعب واحد ماجي يس ربع رغيف بر والحين شربت كوبين قرفه وزنجبيل والله يستر الين انام ايش راح اكل
    والله اعاني يابنات ماشاء الله شهيتي مفتوحه بالمرررررررره مع اني طول يومي اشرب ماء ومشروبات اخرى على اساس اسد شهيتي بس مافي فايده

    احب اخص بالتحيه ام توته واقولها عساكي على القوه مره عاجبتني طريقتك في حساب السعروبحاول اصير مثلك ومااكل شي الا اعرف سعراته
  5. بسم الله الرحمن الرحيم
    السبت
    الفطور:نخالة شوفان +حليب خالي الدسم
    الغداء:2هامبرجرمشوي+شريحة جبن خالي الدسم
    العشاء:لبن اكتيفيا
    بعد الفطور والغداء شربت شاهي اخضر بالليمون والزنجبيل
    :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.