اهلا وسهلا يا بنتي كلنا مع بعض انتي بس اللي مشتته نفسك وما في فرق بين الاخضر والازرق والاحمر انا نفسي ارد على الكل بس الوقت والله ابني ماخذ كل وقتي وكل يوم اقول بعتذر عن قيادة الفريق الازرق بس بصراحه للان ما في واحده قديمه ملتزمه يعني الجدد شوي ملتزمين ويمكن بعد فتره اسلمهم دفة القياده ههههههههههههه ادعولي بس الاقي شغل واهم حاجه تنحفي قبل نزلة دبي لازم وراكي لعب ومدينة ثلج ونط ههههههههه احمسك يلا شدي الهمه تعرفي انو اللي خلاني امسك دايت صح مره نتكلم وما ادري بس صاحبتي قالت انها لعبت اولادها في المدينه المائيه في البحرين تخيلت شكلها وهي بالعبايه يصير لها لانها نحيفه بس انا على طول جسمي بتمسك عليه العبايه لانو دبه فقلت خلاص من هنا لغاية ما ابني يكبر لازم اكون بالستين يختي الناس تطالع الدبه وتعلق عليها بس النحيفه ارحم بمليون مره ومن يومها مسكت على الرجيم اتذكر التاريخ 23\10\2012 شدي حيلك ويلا لازم تنحفي لاااااااااااااازم بترجعي لاسامه ولا ايش اخبارك طبعا اليوم معذوره بس ما تكثري اكل لانو مناسبه وخاصه ما تقدري انا عندي مناسبه يوم الاثنين بس بخليها كيك وبيتزا انا بسويها وتبوله وبس ههههههههه وبخليها رقص رقص لين اتعب خخخخخخخخخخ خليني استغلها صح
هلا مناسك بالنسبه للشاورما اكيد منززليه صح بدون خبز او دهون ؟ لو كانت هيك يومك فعلا رهيب وممتاز وعجبني انك بديتي تشدي بالرياضه
للاسف حبيبتي احنا مسكرين باب الاشتراك لاول الشهر القادم شدي حيلك وبانتظارك اول الشهر يل قمر
اول واهم حاجه ترتاحي وتقرأي سورة البقره كل يوم كامله انا صابني نزيف في الشهر الثاني وكل اسبوع او 5 ايام يجيني نزيف فظيع والكل قالي حملك ما بيكمل والحمد لله لي صديقه قالتلي اقرأي سورة البقره كامله كل يوم على جلسه وحده 3 ايام وبعدها ما شفت النزيف غير انو تهدي النفسيه بشكل مو طبيعي وبالنسبه للاكل قللي نشويات وامنعي الحلويات والقهوات وخلي اكلك بروتين نظامك عجبني وربنا يثبت حملك ويوفقك ويمنيكي بشوفة اولادك بحضنك يا رب عاجلا غير اجل
يومك ممتاز حبيبتي وبالنسبه للاكل حسيتو مو كثير بس مقسم وعجبني بس يا ريت الشابوره اللي 11 بالليل اكلتها بدري بس اعرف هذا وقت الجوع ههههههههههههه صحتين يومك تمام وما في مشكله لا تبدي رياضه اليوم ريحي يومين او 3 حسب دورتك موفقه وفالك الرشاقه
انتي كم لك ما اخذتي يوم مفتوح اعتبري هاليوم مفتوح وكملي شدي الهمه وطالما مناسبه خاصه بنعذرك
يوميات قروب التزمت 11 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 12
