بنات بقولكم تجربتي بس ما حد يضربني اوكي
انا في مثل هذا اليوم من سنه كنت في اخر اسبوع من الحمل هههههههههههههههههههههه وكنت منتفخه انتفاخ فظيع
يعني كنت حامل وولدت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس بصراحه اول ما ولدت ضليت 5 ايام في المستشفى حتى اخصائية التغذيه بهدلتني ما كنت مشتهيه اكل بالمره بس سوائل علشان الرضاعه وقبل ما اخرج لقيت وزني نزل بس وزن البيبي والمشيمه والمي يعني نزلت من 134 الى 128 ونص تقريبا وبعدها باسبوع كان عندي مراجعه كان وزني 124 !! لاني ما كنت اكل غير قليل جدا وبس سوائل وبعدها نزلت يمكن لغاية 118 وضليت بين 118 و120 فتره بس لما حسيت اني بديت ازيد وما بنتبه لاكلي وقفت وقلت خلاص وبديت يوم 23\ 10 دايت دوكان كنت 120 كيلو اولها وبعدين تنقلات متل ما انتو شايفين والحمد لله وصلت لوزني الان 107 وهو هدفي الاول لانو كان وزني يوم عرس اختي وفعلا فستان العرس طلع ممتاز حتى واسع نتفه لانو مع الرياضه انشد جسمي وما راح اوقف غير لما اوصل لل 60 في سنه او سنتين ما حوقف واهم حاجه احافظ عليه تماما
شكلي حتطلعوني من الجروب هههههههههههههههههههههههه
يوميات قروب التزمت 11 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 25