شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,002

  1. صدى الامل \ميمي
    تسلو حبيباتي
    صحيح 200 جرام اسن من ولا شي بس انا احبطتت خلاص
    كاشية صح وما بخربط وان لخبطت بشي بيكون بسيط وبكتب لكل لقمة اكلتها
    والرياضة صحيح ما بعمل رياضة كتير بس انا يومي كله حركه سواء بالبيت وورا الاولاد او انا بطبيعتي ما بقعد
    يعني بحرق باليوم اكتر من مابعمل رياضة

    بس ليش هييييييييييك
    المفروض كل اسبوع كيلو
    ليش الاسبوع هاد 200 جرام بس؟؟


    رورو 55
    معوضة ان شاء الله الاسبوع الجاي بتنزليهم

    طموح
    مبروك النزول

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.