متابعة النقاش، صفحة 128
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
جايبة العيد حبي ...:icon19:..؟؟؟؟:f226: هاد مو نظام تخسيس لانو .... اممممممم بدي اضمك لبنات اللي عندهم عقاب بفريق دودو.... اصابرة ولميس شو رايك :icon19::tongue3: يعني هلا زاد وزنك راح تفرحي اهئئئئئئئئئئئئئئئئ :rolleyes: راح كل تعبك …
لالا ما أدري ليش تخليتيه كذا،، طبعا مع كاس مويه وملعقه نسكافه، لأن الحليب الخالي خلص فمالي حل غير م واحدة من النيدو
تقريري يوم الاربعاء: الفطور= ربع خبز + 1 بيضة مسلوقة +كوب شاي سناك= كوب عصير 1كريب فروت ونص ليمونة الغداء=نص خبز + قطعة سمك مشوي بحكم كف اليد + صحن سلطة متوسط+ كوب شاي سناك= كوب عصير 1كريب فروت ونص ليمونة العشاء= ربع خبز+ 50 غم جبن ابيض +…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.