شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,032
  1. هههههههههههههههههههههههههه

    انا صاحيه من بدري حاولت ابدا فيها بس ابني ما خلاني قلت شوي بسويها المنتدى كان معلق عفكره من الصباح جنني


    المهم ديمونه حياتي انا جربتها من قبل يوم عملتها كامله صعبه شوي خاصه الكارديو يقطع النفس الحين حميت مشيت كثير ولما شفت ابني مجنني قلت خلاص اكمل تمارين بطن مؤقتا وباكله اشوف ايش يصير معي المشكله مو في التمارين المشكله في اللي بعد التمارين ما بدي اخوفك بس نصيحه ما تشدي على حالك كثير فيها علشان ما يصرلك زي اول مره ههههههههههههههه بروح ااكل ابني ويمكن اسويها الحين او ااجلها بعدين حسب مزاج ابني بصراحه ما حسيت نفسي مربوطه غير لما خلفت ههههههههههههههههههه يصير نومك وقومك ويومك كلو حسب مزاج الاخ الله يعين ويكبر ويخف شوي
  2. بااااااااااااااااااك هلكانه توني مخلصه تمارين جيليان فعلا صعبه والحمد لله مع الستيان الرياضي اللي جبته بطل صدري ينط قبلي ههههههههههههههههههه فظيعه انا جبتها من محلات النصر سعرها 59 ريال وانا حصلت عليها خصم ب 40 ريال يمكن بس رهيبه هي ستيان حراري وتمط يعني تيجي وفي منها مقاسات انا اخذت مقاس اكس لارج ولو جبت اللارج اتوقع كان دخل كمان


    اكلت ابني على السريع وقلت اكمل لاني محميه بالمشي وجسمي لسا حامي اه بس على الشد اللي بيجينا هههههههههههههه الله يعين يا بنات بس جد اشكر ديمونه كنت بطنش اليوم بس لانها بدت قلت احنا اتفقنا نبدا مع بعض يعني لازم ما اخلف بكلمتي والحمد لله اللي عندو اصرار يقدر يلاقي وقت


    بروح اخذلي دوش وارتاح سي يو وينكم مختفين بنات اليوم ^^
  3. @bnt_mamty_1

    ديـمونه
    ويه الحمد الله توقعت بيجني ضربه كرسي لا اعرف مصدرها قلت اكيد يد بنت مامتي تحكها على كرسي امزح ترة فديتها بس راعية الكرسي ياناس اكلي كم يوم راح يكون بسيط حتى الالم شد يخف شوية .. كمان كم يوم كذا بيكون عندي ورك شوب من صبح حتى ساعة 3 حتى ارج…
    يا حبيبتي انتي
    ما عليك شر إن شاء الله
    بالنسبة للوورك شوب و الفترة اللي راح تكونين مشغولة فيها
    وش رايك تخلين الغداء هو الدسم و العشاء حاجة خفيفة
    أحس راح يكون أفضل
    و انتي براحتك
    و فالك الرشششاقة يا عسسل
  4. @bnt_mamty_1

    نبض عبوودي
    مســـــــاء الخيــــر عسوﻼاات يــــــومي الجمعــــــــه.. اﻼفطــــــار: شـــــريحـــــة توست..م جبن قليل الدســم..كوب عصــــير برتقــــال. الغـــــــداء: 3م رز..صحن وسط سلطــــــــه..ربع ســــــمكه مشويــــه. العــــــــشاء: 1 تفــــــ…
    بطططططططططططططططططططططططلة :icon18:
    ما ششاء الله تبارك الله
    يومك مررررة جميل
    موفقة يا قمر





    حلو يا حلو
    مررررررررررررة يووووووووووووومك بطل :icon18:
    موفقة قمووورة
    و فالك الرششششاقة






    اليوم انتي كذا :icon18:
    يومك بططططططططططل ما شاء الله تبارك الله
    موفقة عسسسسسسسسولة
    و فالك الرششششششاقة





    لا حول ولا قوة الا بالله
    عظم الله اجركم
    الله يرحمهم و يغفر لهم و يسكنهم فسيح جناته يارب العالمين
    و يصبر قلوب أهلهم يآرب
    و ألف سسسلامة عليك حبيبي
    ما تشوفين شر
  5. @bnt_mamty_1

    يبرين سات
    سلام انا اليوم مره مصدعه وتعبانه ومفجوعه كمان نزلت لي البيريود مره ثانيه وانا توني منتهيه منها واحس وزني زاد عليها لكن الله يعين بس المهم يومي للجمعه ف: توست محمص بجبن وبيض مقلي بزيت الزيتون وحليب قليل الدسم سناك : كوب شاي اخضر بالزنجب…
    ألف سسسسسسلامة عليك حبيبتي
    ما تشوفين شر إن شاء الله
    و انتبهي من الفجعة في الأكل يا بنتي
    مع انه أكلك اليوم ما فيه تخبيص الا ملعقتين الباشاميل
    والا باقي يومك أوكي ما شاء الله
    و بالنسبة للوزن .. أنا يوم الخميس أحس اني راح انفجر منها لدرجة انه بيجامتي كانت ضيقة
    و اليوم رجعت لهيئتي الطبيعية
    طبعا عمو ميزان حقي ضرب فما أدري قد أيش وزني الحين بس حسيت انه مع بداية البيريود انفجرت و بعدها زانت اموري .. ع العموم حاولي تشربي قرفة .. كويسة ترى
    و ألف لا باس عليك والله ..




    يالله شدي حيلك :icon18:
    عشان ندخلك معانا بالجدول ع الشهر الجاي بإذن الله
    و فالك الرششششاقة يا عسسسل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.