يوميات قروب التزمت 12 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 49
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,003- صبااااح الخير وزني قام ينزل ببطيئ احسه هالاسبوع بجرب رجيم الكورن فلكس لانه مفعوله معي مثل مفعول السوائل بس بفطر كورن فلكس لايت مع حليب قليل الدسم وباقي اليوم لين الساعه اربع او خمس لاني انام بدري لازم اوقف اكل قبل النوم بثلاث ساعات معدتي ماتعرف الأكل بسرعه لانها كورن فلكس الفطور وباقي اليوم فواكه وخضار وبجرب يوم ان نفع كملت عليه باقي الاسبوع
بنت مآمتي :icon29: :icon29: :icon29: :icon29: و كاتبه بلون فاتح مرة عشان اللي ما يشتري يتفرج ههههههه المطرقة كبداية قبل الكرسي ههههههههههه دورت على نظام الأناناس و الكيوي مو سيئ منوع و هيك يالله ششدي حيلك و خلينا نشوف النتيجة و الله ينولك اللي ب…
هههههه الله يسعدك ضحكتيني لا من جد
كنت متحمسه وماشيه تمام وفجاءه خبصت الدنيا
بس ان شاء الله خلاص بترجع الهمه من جديد
ويااارب نوصل جميعاً لهدفنا بصحه وسلامه- صباح الخير كيفكم
هابنوتات قبلتوني معكم من جديد ولا اشيل عفشي واطلع
لاني ب بكتب يومياتي
اليوم توزنت طلع وزني 88
ردووو علي اتحمس وانزل يومياتي ؟؟؟ - بسالكم الحين لما اقيس بالميزان اول مره يعطيني قياس واعده مره ثانيه رقم ثاني
مثلا اول شي 71 وانزل واطلع مره ثانيه 70
واطلع المره الثالثه 70 كله هذا الحال وقت واحد
الحين اعتمد اي وزن لما اوزن اللي اول شي والا الثاني مدري فهمتو قصدي او لا - صباح الخير تسجيل متابعة بروح عالمدرسة اشوف المعلمات وارجع وان شالله اليوم يكون احسن من مبارح
ييلا اشوفكم على خير لا تخبصوااااااااااااااااااااا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.