يختي قهر كل ماالتزم يومين ثالث يوم اروح فطور عند امي ولا جدتي ومرره قهر والله لاني ماابغي احد يدري اني بعمل رجيم
وزي كذا كنت اخذ من كل شي ملعقه اذوق كيف الملح كيف الحموضه هيا استلمي عاد
وجسمي مرره عنييييد لازم رياضه ثقيله ورجيم قاسي ابن اللذينا مايجي الا بالعين الحمرا
عندي عضله صغيرونه بس حلوة شكلها عاجبتني هههههههه لاني اصلا اكثر رياضه فشي طبيعي تنشد العضله
كنت اشيل ثقل كيلو بس وحده تقولي لازم تشيلي ثقل رقم 2 عششان تشدي الزنود من تحت دحين انا ماشاء الله شدت من فوق بس حلو انا ابغي اشد جسسمي مرره لان بعد كذا مابكون فاضيه بسسجل في الجامعه وارتب وضعي ووضع اولادي وانا كمان بعتمد اذاكر اول بأول
الله يعيننا ويعين الجميع
.*(قروب رشاقتنا غير واحلى مع رجيم التمر واللبن التجمع العاشر )*.
متابعة النقاش، صفحة 346