السلام عليكم
انا باذن الله بشترك معاكم
الوزن قبل :90كيلو:44:
الوزن بعد 87:08:
الهدف نفسي يوصل 55 ان شاء الله:32: (32كيلو تنزل ابغى اصير عروسه جسمها حلو مو دبى :06:)
الرجيم المتبع :زبادي وتفاح وباذن الله من بكره ببتدي رجيم غلا الاشواق :icon29:
الرياضه :مشي ساعه:icon29:
ويلا بنات نبغى حماس لنوصل للي نحلم فيه
ويارب نشجع بعض ..
يلا ونوزن كل نهايه عشره ايام :biggthump
البدايه 25-2-1435السبت
غلا الاشواق رجيم رااااائع/ لا يوجد متابعة
متابعة النقاش، صفحة 47