شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,991

  2. @o_rym_o

    مساء الخير
    كيف الهمه بنات
    شدو حيلكم ترى الايام تركض وشي حلو نلاقي وزنا تغير على اخر الاسبوع


    حبة الماس
    هلافيك حبيبتي
    انتظري قائدتنا sajee ترد عليك اذا ممكن تنظمين للتجمع
    موفقه

  3. @am_olaaa_8

    👍يوميات الرجيم والرياضه 👍
    الاسم..
    ? نوع الجدول المنتظمه عليه 🔴


    الماء بعد النوم ...
    الرياضه ⛳،
    المشروب السحري ☕....
    ، الفطور ماهو 🌞....
    الماء قبل الغدا .....
    الغداء.....
    السناك ماهو....
    رياضه ⛳🎌
    المشروب السحري☕ .....
    العشاء ماهو ،🎅.....
    الماء قبل النوم
    ..........

    👍مدة الايام المنتظمه عليها⬅

    👎التقصير في واجبات الجدوول⬅







    هذا يومياتي اعطتني هيه الخصائيه كل يوم بعد العشاء نرسلها وباخر اليل تقيمنا شو رايك ياقئدتنا الحلوه نعبيها كل يوم ونرسلها هنا بقروبنا وانتي بعدين اتقيمينا

  4. **ام ولاء**
    👍يوميات الرجيم والرياضه 👍 الاسم.. ? نوع الجدول المنتظمه عليه 🔴 الماء بعد النوم ... الرياضه ⛳، المشروب السحري ☕.... ، الفطور ماهو 🌞.... الماء قبل الغدا ..... الغداء..... السناك ماهو.... رياضه ⛳🎌 المشروب السحري☕ ..... ال…
    مشروب سحري ؟! قصدك شوربه الخضار والكرفس؟!🙄

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.