شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,991

  3. @hb_ofsfs

    صباح الخير
    امس الاثنين
    الفطور كان تست مع لبنه وزعتر
    والغدا كان سلطه بس
    والسناك 3حبات تمر مع قهوة
    والعشا مرق لحم مع كوسه وجزر ونص خبز بر
    شرب ماي8 كاسات
    والرياضه ماجلتها اسبوع عشان نزلت علي الدورة

  4. صاحبة الموضوع
    امجآد
    Good morning ~ معليش امس ماكتبت بس تابعت ردودكم .. انا يمكن ما ادخل يومياً لأني مشغوله واختلاف التوقيت ملخبط لي راسي بس ماشيه على الدايت ومافي خربطه بإذن الله و بكون متواجده يوم الميزان .. امس كان اليوم الاول برجيم اسامه شربت مويه …
    لازم تتعشي .. الافضل تاكلي كل الاكل الموجود باليوم وخصوصا في الايام الاولى والصداع اكيد من قلة الاكل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.