شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256
  1. @bnt_alkmr_15

    بصراحه قروبنا هذا افضل قروب في القسم احبكم برشا برشا ههههه


    افطرت بيض مقلي بزيت زيتون وجبن قريش يابنات اعتمدوها لذيذه وسعراتها قليله جدا وحبه ونص توست اسمر محمص
    الغدا كوب صغييييير جدا ايدام مشكل و صحن كبير شوربه فطر و٣ حبات سبرينج رول برر بالدجاج بدون زيت 👌🏻
    العشا راح يكون زبادي وتمر باذن الله
  2. @almtfayl1438

    بنت القمر 💕
    بصراحه قروبنا هذا افضل قروب في القسم احبكم برشا برشا ههههه افطرت بيض مقلي بزيت زيتون وجبن قريش يابنات اعتمدوها لذيذه وسعراتها قليله جدا وحبه ونص توست اسمر محمص الغدا كوب صغييييير جدا ايدام مشكل و صحن كبير شوربه فطر و٣ حبات سبرينج رول بر…
    يجنننننن هالقروب
    تحسين مشاعر وتفاعل ومحبة
    وانا احبكممممم بعد
    الله يجمعنا على خير يارب
    والله مشعلل قروبنا
  3. غزٱل ٱلريم
    لا انا اخذ الفطور خفيف لما اكون عارفة انو العشا ثقيل و العشاء يكون مع المغرب و بعدها خلص ما باكل و الحلا و الله بدون سكر حتى لما اكتب معمول أو مقروض احنا ما نحط سكر بالعجين في هذا النوع من الحلا بس بنحط عسل وقت التقديم و انا لما اكلو باخذ…
    هي تقصد بالفطور القهوة تاعنا ماشي تاع 12 يعني الغذا
    يعني الصباح لازم الوجبة الدسمة والغذاء متوسط والعشا خفيف
    +
    حتى المقروط او المعمول يخلطو فيه السمن والزبدة والزيت وزيادة مقلي في الزيت ومحشي بالتمر او اللوز فسعراته مرتفعة جداا انتبهي
    +
    فعلا ريجيم النقاط تاكلي كل الي تحبيه لكن انتبهي الى نوعية الاكل كل ما ابتعدتي عن اكلات معينة ينزل وزنك اسرع
    انا اكل على راحتي لكن الحلويات عندي ثلاث ايام اسبوعيا ب 2ن لليوم فقط والحمد الله كل اسبوع ينزل وزني بغرامات بسيطة لكن اهون من الزيادة او الثبات والحمد الله نزلت تقريبا 15 كلغ
    وفالك الرشاقة ان شااء الله
  4. @bnt_alkmr_15

    -لؤلؤة الزمان-
    هي تقصد بالفطور القهوة تاعنا ماشي تاع 12 يعني الغذا يعني الصباح لازم الوجبة الدسمة والغذاء متوسط والعشا خفيف + حتى المقروط او المعمول يخلطو فيه السمن والزبدة والزيت وزيادة مقلي في الزيت ومحشي بالتمر او اللوز فسعراته مرتفعة جداا انتبهي + ف…
    👍🏻 فعلا هذا قصدي
    بالنسبه لي اذا اشتهيت الحلا اكل تمر والحمد لله من بدينا دايت ما اكلت حلا الا مره وحده بسسس وكان يوم مفتوح

    فيه حلويات يا بنات في الدانوب داااايت خذو منها الي ما يقدرون يقاومون الحلا فيه اشكال وانواع والله حلووه ولذيذه تنفع للقهوه وسعراتها قليله
  5. @tota_aasolh

    وانا ببداء من بكره باذن الله الرجيم راح اعمل رجيم قاسي للاسف لاني ماااقدر اتحمل رجيم فتره طويله امللللل بسرعه بسرررعه ادعوالي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.