و كمان طباخة شاطرة ما شاء الله عليك
يومك ممتاز كملي يا هيرو
قروب للاوزان الكبيرة لتنحيف(الجزء الثالث)
متابعة النقاش، صفحة 43
متابعة النقاش، صفحة 43
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
اخلاص لله@akhlas_llh
صباح الخير هذا يومي أمس الفطور ساندوتش كبده مع عصير أبو نص الغداء والعشاء كان قبل الساعه 7. . سويت كريب مالح وطلع لذيذ جدا ومشبع لدرجة سألت نفسي كم مرة انا وش ماكله اليوم 😂عبارة عن كوب من نص دقيق أسمر والنص الثاني أبيض خضروات مشكلة بشرته…
اخلاص لله@akhlas_llh
السلام عليكم يابنات ليا كم يوم تاركه الرجيم وبس اكل ومااشبع ووزني زي ماهو انقص كيلوين وارجعهم والله تعبت نفسيتي طول الوقت أفكر بدأ الوزن الاراده عندي صفر وزوجي مسافر قبل يسافر قال لي لما ارجع ابغى الاقيكي نحفيه ودايما ع الجوال يسألني نحف…
اخلاص لله@akhlas_llh
ابغا معاكم انا كان وزني111كيلو قدلي شهر اتابع عند دكتورة نزلت 10كيلو وصل 102وينزل 101.6 وارجع 102بس قدلي 4ايام ع هالوزن وهالاسبوعين ع رجيم التمر مافادني😭💔
نعومي كيوت@naaomy_kyot
ياصباح الفل 🌹اللهم لك الحمد والشكر أقسم بالله العظيم طلعت على الميزان اليوم بعد الفجر وصار وزني الحالي 101.8 من 103 هيييييييييييييييييييييييييييي😆عقبال ال99 الخميس الجاي يارب ❤
نعومي كيوت@naaomy_kyot
مشكوووورة ياحبيبتي علي النظام و الاهتمام
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.