التجمع (١١) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون 💕💕
متابعة النقاش، صفحة 101
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,510رشيقة٢٠٢٠ للاسف اليوم راحت علي نومة ماصحيت الا ١١ اخذت كوب موية على الريق بعدها افطررت بيض البيتزا وكوب شاهي مع نص رغيف خبز نخالة الان بنتظر ساعتين بعد الوجبة وابدى لعب على الاجهزة باذن الله 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ياللا صبايا بليز بليز شدوا…
معااااااك 👏🏻👏🏻👏🏻سومي وبس يارب ادعولي تنشد بطني ماابغى غير كدا وماهمني ينزل لان احس الميزان ينزل والبطن طايحه😑
باذن الله مع التمارين تختفي وتنمسح بس دهون البطن عنيدة يبغى لها ارادة قوووووويةسومي وبس يمكن عضل وزيدي كارديو وتحترق الدهون وان شاء الله ينزل الاسبوع الجاي 💕
باذن الله متفائلة بعزيمتي واصراي راح اوصل لهدفي بصحة وعافية واكسر الثمانين والسبعين والستين وادخل عالم الخمسينات 💕💕💕💕سومي وبس حبيت التحدي😅 ان شاء الله بكره اقيس واكتبه لكم اخر الليل وماكلين ماينفع 😆
احتريكم ياحلووووةسومي وبس اختفيت من امس الصباح للحين😆 مشاغل وكرف الحمدلله امس كان عندنا نفاس وخدمه وكرف الحمدلله الله يكتب الأجر ونشتغل ونضيف وناكل واحنا ماشين من خيرات الله😑 معجنات على حلى على قهوه الله المستعان واليوم الجمعه يوم العائله نرفهه عن الحلوين ودوبي …
حلو تاخذين اجازة من الدايت وتدلعين نفسك بحدود المعقول 🥰🥰🥰🥰 ربي يديم عليكم الجمعات الحلوة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.