احلا ملاكـ :

هآآآدآ واجبنا ..احنا هنا لنشجع بعض ونوصل بعض لاهدافنا باذن الله ومشيئته ههههههههههههههههه ذكرتيني بحملي ...كنت ازيد كتيييييييييير والله ما شاء الله ولا قوة الا بالله ..الله يبارك لك بصحتك واولادك ولا يضيع لك تعب ..فعلا المحافظة وقت الحمل ممكنة ربنا يقدرنا وننحف .. انا الان بنتي عمرها 9 شهور و ناوية انظم نفسي هالفترة ..لاني بتعب كتير بالحمل والحمد لله الي عندي حلوين ..ربي يقدرني ع ترباتهم

هآآآدآ واجبنا ..احنا هنا لنشجع بعض ونوصل بعض لاهدافنا باذن الله ومشيئته ههههههههههههههههه...

أفراح السنين :

ههههههههه انا حسبت بشع لما شفتك حاطه هالفيس المرعب خخخخ بس الحمدلله طلع وجهك حلو :p الثبات هذا حالته حاله ولاعب لعب في اغلب البنات لكن زي ماقلتي اعملي يومين مفتوح انا اذكر لما صارلي ثباات عملت رجيم الاكل كل ثلاث ساعات وتحرك وزني من ثاني يوم وتقريبا بالاسبوع نزلت 2 كيلو او كيلو ونص يعني افطري فطور خفيف بعد ثلاث ساعات حبة فاكهة او كاس حليب بعد ثلاث ساعات شريحة توست وجبن بعد ثلاث ساعات شوربه او سناك خفيف وهكذا دواليك وثاني يوم اطلعي ع الميزان وتعالي بشريني :icon35: :o

ههههههههه انا حسبت بشع لما شفتك حاطه هالفيس المرعب خخخخ بس الحمدلله طلع وجهك حلو :p الثبات...

أفراح السنين :

ماشاءالله يعطيك العافيه احلا ملاك على تفاعلك مع البنات والله فيك الخير والبركه ي الغاليه.. ماننحرم هالتواجد وهالطله البهيه ^_~ فعلا الحمل والولاده هم الدمار الشامل لجسم المرأه اذا ماانتبهت لنفسها انا جبت ثلاث عيال وهذي الحمله الرابعه حملاتي كلهم وصلت فيهم للتسعين o_O مع العلم بداية الزواج كان وزني ٦٥ يعني طخيت طخه قويه في اقل من سنه وكنت انزل وزني وبس اوصل ٧٣ احمل من جديد€_€ وارجع اوصل للتسعينات واولد وانزل وزني ٧٣ وارجع احمل من جديد@_@ وارجع اوصل للتسعينات واولد وانزل وزني ٧٣ وارجع احمل من جديدx_X تعقدت من الرقم ٧٣ مدري وش الرابط العجيب بينه وبين الحمل:biggrin: حتى هالمره لما وصل وزني ٧٣ كنت خايفه مررره وجلست اخذ احتياطاتي عشان مااحمل والحمدلله قدرت اتخطاه واوصل ٦٨ ..لكن ربنا قدر وحملت>>> ربي لااعتراض على حكمك بس هالمره ماضيعت تعبي وظليت محافظة.. ماشاءالله دخلت السابع وللحين وزني متذبذب بين ٦٩-٧٣ وراح احافظ على هالمعدل لين اولد:biggrin:<<<اكيد عجبتكم خخخ يعني اللي تحمل لاتستسلم.. تقدر تحافظ على وزنها بالتنظيم والحميه الصحيه:) وفالنا وفالكم المثالي يااااا رب

ماشاءالله يعطيك العافيه احلا ملاك على تفاعلك مع البنات والله فيك الخير والبركه ي الغاليه.....

أفراح السنين :

فيك الخير حبيبتي وجهك ابيض:) وربي يحفظلك عيالك وتفرحي فيهم وان شاءالله تقدري تنزلي وزنك وتحافظي عليه على المدى البعيييد ربي يبلغنا اهدافنا واحنا بصحه وسلامه

فيك الخير حبيبتي وجهك ابيض:) وربي يحفظلك عيالك وتفرحي فيهم وان شاءالله تقدري تنزلي وزنك...