وزن اختك المثالي هو 60 كجم
هذا بسبب الولادة وبسبب زيادة الوزن الكبيرة ادت الى ان يكون شكل البطن هكذا وكذلك تجمعات الشحوم بالظهر
والرجيم والرياضة هي الحل الامثل لها
خاص باستفساراتكم لأخصائيات التغذية (سيتم دمج أي استفسار هنا)
متابعة النقاش، صفحة 53