شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475
  1. سلافة الندى
    دكتوره معلش انا وزنى 65 وطولى 168 وسنى 15 وكنت عايزه اعرف نظام غذائى ينزلنى 15 كيلو وابقى 50 كيلو هل ممكن .... مع العلم انى بعمل رياضه كل يوم حوالى ربع ساعه هل ده يكفى ؟؟ وكنت عايزه اعرف طريقه للزنجبيل لتخفيف بروز البطن وهل ممكن است…
    دكتوره مارديتى عليا محتاجه نصيحتك ورجيم بسرعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.