يوميات المجموعة الأولى ( ب ) ( مــــــــن وزن 66 إلى 74 )

هبة سيد منصور
تينه يا تينه ايه الرعب اللى انتى عاملاه فينا ده :232: ياااااامه لاتعملى فى حاجه :booo:
قولى لنا اخبارك انتى ايه؟

مش أعمل فيكم حاقة >>>>> يومج عدل مدل تحياتي لك واصلي على جذي لانك سوف تحصلين على الرشاقة في القريب العاجل

ذات الوشاح : حتى أنا فاقدتها بس خايفة أخرالمسابقة انطق(تضربوني ) وصير جذي>>> >>>> بس ماعلية ابضل ازف المخبصين

يومياتي :
أمس نمت من غير عشاء الحمدالله
اليوم : الريوق : نسكافية
الغداء: بيض + 2 توست + سلطة
العشاء : الله أعلم بس انشالله مراح أكلة وانام

بنات اعذروني اني ماكتبت امس

اصلا الموقع مارضي يفتح ابدا.... ايش المشكله فيه؟؟

دايما يتعطل وانقهر اني ماقدر ادخله


اول شي احب اشكر حبيبتي هبة سيد منصورعلى دعائها المخصوص لي
تسلمي حبيبتي وان شاءالله نسمع عنك كل خير


حبيبتي ملكه مملكتي الف الف شكر على سؤالك وانا الحمدلله تمام وماشيه بالريجيم

لا تراجع ولا استسلام


بالنسبة ليوميات امس 21|5|2005
كان اليوم يوم ريجيم عااادي جدا بس بعد المغرب اخذت وجبة مفتوحة بعد ما اخذت الاذن من الاخت
بنت الكويت
لاني كنت معزومة وكمان اعتبرت انها وجبة مفتوحة بعد اسبوع الريجيم.

وربنا يعدي الاسبوع على خير ونكون خسينا اكتر..

سلام

بنوتات وينكم
بونيتا ,,,
ذات الوشاح
سكر الكويت
نجمة سهيل
سكون
مريم

ملكة مملكتى
منووله
الدكتورة الحكيمة
باقي البنات وينكم ............... منتظرتكم ابي اشوف اخباركم علشان تواسوني لاني ميتة جوووووووووووووع وابي كاكاو (شوكولاتة ) >>> بس مراح اكلها لاني احب ان اروض نفسي المحرضة على السمنة

:icon33: :icon33: :icon33: :(

حتى انا مارضى يفتح معاي الاالحين من أمس وأنا احاول


الأسبوع هذا سويت تخفيف لأقصى حد وجبه وحده باليوم

ونفس نظامي الأسبوع اللي فات بالمشي والرياضه

والله ينفع بها


ملكة مملكتي

تسلمين عيوني على سؤالك الحمد الله كل شي تمام



وانتي اخبار ان شاء الله كل شي تمام


هبه سيد منصور

الحمد الله على السلامه وعمره مقبوله يارب

والف مبروك لكل اللي نزلت اوزانهم

ومثل ماقالت هند لا استسلام ولا تراجع

تينه المتينه

كل شي ولا الكاكاو عدو الرشاقه الأول

خليك صامده مثل مانتي

وبلغينا بالنهايه مين اللي ينتصر

أنتي ولا الكاكاو