اهلا حبيببتي
بنسبة ليومياتك يوم السبت
التفاحتين الاولتين ليس لهن نقاط لانهن اول ثلاثة غلال لليوم و بعدين بتحسبي لكل تفاحة نقطة
ثم ان نوعية اكلك غير ضحي و قليل بذلك مع الوقت سوف تخبصين
اما عن سوالك فنقاط الخظار المطبوخة بدون زيت =0
التجمع الجديد لرجيم النقاط
متابعة النقاش، صفحة 134