شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,184

  1. @umm_saeed_2005

    تحياتي للجميع وكل عام وإنتوا بخير .. وأعتذر عن عدم تسجيل نتيجة الأسبوع الثالث بسبب ظروف العيد وتواجدي في بيت أهلي في منطقة العين وماكان عندهم لا ميزان ولا انترنت

    رقم المتسابقة: 33
    الإسم: Umm Saeed 2005
    الطول: 158
    الوزن قبل المسابقة (عند التسجيل): 72.5
    الوزن في أول يوم للمسابقة : 70.5
    الوزن بعد الإسبوع الأول: 70.7
    الوزن بعد الأسبوع الثاني: 68.9
    الوزن بعد الأسبوع الثالث: ماوزنت (ما كان عندي لاميزان ولا انترنت)
    الوزن بعد الأسبوع الرابع: 68.5

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخبيص + تخبيص كله في فترة العيد مع الأهل والعزايم

    هل مارستي الرياضة؟
    لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    نادرا خلال أسبوعين .. أحيانا زنجبيل بالليمون أو ماي حار بالليمون

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لآ

    أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
    فترة الإجازة والعيد خبصت تخبيص بدون أي قيود لأننا اتجمعنا مع الأهل لكن الحمدلله إن وزني ما زاد لكنه ثبت ولما رجعت للتخفيف نزل شوي

  2. @am_khald_35

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    وصباح الخير

    :

    احب اعتذر عن عدم كتابتي لنتايج الوزن في الاسبوع الثالث لاني كنت مريضه :(

    السموحه منكم

    :


    رقم النتيجة ( الثانية )
    رقم المتسابقة: 52
    الإسم: )( ام خالد )(
    الطول:بين 160 و 157
    الوزن قبل المسابقة: 73.5

    الوزن بعد الإسبوع الرابع:72

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السوائل
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع االرابع ؟ الحمدالله وزني نقص طبعا لاني صمت ولاني كنت تعبانه ماكان عندي وقت اكل :D

  3. @fofoalhlo

    رقم المتسابقة: 31
    الإسم: فوفوالحلوة
    الطول: 168
    الوزن قبل المسابقة :74
    الوزن بعدالاسبوع الثالث:72,1
    الوزن بعد الأسبوع الرابع:71.8

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيض +تخفيف


    هل مارستي الرياضة؟
    احيانا مشي لمده ثلث ساعه3مرات بلاسبوع

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    خلال الدوره الله يكرمكم قشرقهوه مع زنجبيل

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لآ

    أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
    زين انه نزل وزني مع اني خبصت تخبيص الحمدلله

  4. @sun_shine

    **عيون الغرام**
    اخباركم صبايا :icon33: وزنت اليوم وطلعت زايدة نص كيلو :icon33: رقم المتسابقة : 5 الإسم : **عيون الغرام** الطول: 162 الوزن قبل المسابقة : 77,5 الوزن بعد الاسبوع الرابع :75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بدون رجيم هل ما…
    اخواتي الحبيبات
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،

    شلونكم ؟ شخباركم ؟؟
    الحمدلله على كل حال ،، الله يرحم شيخنا بابا جابر ويغفر له ويثبته ويرحمه برحمته الواسعة ويدخله الفردوس الاعلى من الجنة وموتانا وموتى المسلمين آميييين

    اليوم احنا عطلة وماكو حتى امتحانات ،، الله يعيننا على يومنا والله اني مو متخيلة الكويت بدون بابا جابر ،، اي والله بابا جابر اقولها من قلبي لاني ما اعرف اقول اميرنا او شيخنا لاننا تربينا عليها ،، وانا وحده من البنات اللي سلمني شهادة التفوق بالجامعه وعمري ما انسى هاليوم ... :icon33:

    اساألكم الدعاء يا اخواتي لنا ولجميع المسلمين (بكل ديرة جرح) الله يصبر الجميع

    اختكم : ام مشمش







  5. @dbdobh25

    مساء الخير بنات كل عام وانتم بخير الوزن الحالي ماادري بس اكيد زااااااااااااااايده من التخبيص والعيد وانا بعد عندي امتحانات الله يساعد الجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.