شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  1. @nor_alshms2006

    اهلا دكتور ة وشكرا للك مسبقا
    انا عمري 27 سنةوزني 83 كيلو وطولي 157 متزوجة ولدي طفلة عمرها سنة فقدت بعض الوزن بعد الولادة مباشرة ثم اخذ وزني في الزيادة بعد ذالك لا امارس اي رياضة او مجهود واكثر جزء بية سمنة منطقة الصدر والبطن بها بروز شديد ارجو منك حمية غذائية تساعدني علي انقاص وزني
    وشكرا

  2. شوفي يادكتورتنا العزيزه انا طولي 175
    ووزني 55
    احس اني نحفانه وبالخص منطقة المؤخره عندي مره صغيرونه
    ياريتك تدليني اذا فيه اي حل اي ماكولات مثلا لتكبير المنطقه هذي اللي صارو الحين يتريقون عليه ويقولولي اخذتيها بممسحة السيراميك
    الحقيني الله يسعدك وينولك اللي ببالك

  4. @hoaaa_thkyf

    دكتوره ريهام لم تردي علي ..وانا محتاجه لردك جزاك الله خيرا..ومستعجله ابي ابدا اليوم قبل بكره واريد ان استفسر ايضا لو باسوي الرجيم في شهر كم كيلو راح انقص ؟

  5. @alaml_mny_ofyny

    هلا دكتوره


    انا بعدني ماشيه ع الرجيم بس خربصت شوي واحاول كثر ما اقدر امشي تمام


    دكتوره في كذا شخص ودهم تعطيهم رجيم غذائي هم من الاهل وماشااالله وايد ويوم راويتهم الرجيم اللي عطتيتيني اياه حبوه لان مافي حرمان من شي

    فاذا ممكن مساعتدج لهم
    ويكون في ميزان حسناتج

    واول واحد منهم
    وزنه92
    وطوله155


    والسموحه منج بنتعبج ويانا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.