(8)يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89)(8)
متابعة النقاش، صفحة 16
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
998لاراء1 السلام انا اليوم الحمد لله تمام-بس امس خربت الرجيم ومنقهره علشان زوجي امس عنده عزيمه اصدقائه وجت مرت صديقه اول مره اشوفها واكلت غصبن عني لانها كانت مستحيه وكنت اكل علشان اشجعها --بس ان شاء الله خلاص مافي تخريب --خصوصا اني نازله بعد ثلاث شه…
:icon28: ومحتاجة تشجيعكو- السلام عليكم
مابدي انزل معنوياتكم بس للاسف انا نفسيتي زفت وما عندي ارادة بالمرة والي بصلحه بالنهار بخربه بالليل
وعندي حساسية في جسمي صاير الوان بسبب الفاكهه لاني علشان الريجيم كنت باكل فاكهه كتير وهلا مو عارفة شو اكل لما اجوع ما بحب الخيار والخس وهال الاشياء
والاكتر اني زدت مع التخبيص نص كيلو وحاسة اني لو نحفت مع الطول حصير شبة مرت باباي
الي الله بيقدردها تسم بدني بكلمتين ياريت ما تقصر لاني مو عارفة شو اعمل بحالي - كيفكم يابنات
يووووووووووووووه ماشاء الله تغيرتوا مره :o وش هالرشاقه
:icon28: تصدقون ماعرفتكم :icon28:
((وحدة قاطه تبي ترفع معنوياتكم))
المهم
أنا داخلة علشان أهاوش وحده منكم هي عارفة نفسها
أرجو التظليل للي عارفه نفسها
يافتافيت سكرنت ترى يوم الأربعاء مافي رجيم عند أهلي علشان مايضيق صدر أمي علشانك 
صباح الرشاقة .. لرشيقات المجموعة الثالثةلاراء1 السلام انا اليوم الحمد لله تمام-بس امس خربت الرجيم ومنقهره علشان زوجي امس عنده عزيمه اصدقائه وجت مرت صديقه اول مره اشوفها واكلت غصبن عني لانها كانت مستحيه وكنت اكل علشان اشجعها --بس ان شاء الله خلاص مافي تخريب --خصوصا اني نازله بعد ثلاث شه…
بنااااااااااات انا بالمرة متضايقة :icon33: الكيلوين اللي زدتهم في الدورة مارجعوا :( ووزني ثابت بالمرة :( بس قررت اليوم ابدا برجيم الثلاث ايام لبن وزبادي 3ايام فواكهة3ايام خضروات3ايام مشاوي.. :27:
وان شاء الله النتائج تتطلع حلوة :D
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.