قروبْ { أنوثة خيآليةْ بـِ سآعة ونصْ يومياَ بأذن الله ~
متابعة النقاش، صفحة 54
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
594
اقتراحك حلوووو وخلينا نشوف منو الي حابه يكون لها دور بالقروب وتمسكه يوم كمراقبه على البنات<<< حسيت اننا بمدرسه هههههههههههههه
انا ماعندي مانع .. ننتظر راي باقي الاخوات... والله يعيننا وننزل تمام- اليوم الحمدلله يومي تمام بس مامشيت لسه تعبانه من الدوره
- يومياتي
افطرت على حبة بيتزا وحبة سمبوسه بالفرن وحبتين رطب
وكاس ماء
وان شاء الله بمشي نصف ساعه - سلام ..
أخباركم؟!
انا ما كتبت لكم يومياتي .. جاء عند نا ضيوف..
بس ماشيه ع النظام .. حلم سيكون الله يسعدك تركت سمبوسه مااكله بس لقيمات انا احببببببها..
اليومين اللي قبل الفطور : كان 2لقيمات وكوب عصير ..
والسحور ٣ ملاعق رز وزبادي ونص كوب بيبسي دايت >>ماتحمل اذا شفتهم لازم اشرب حاول اقلل منها..
وأما اليوم : فطوري كان كوبين ماء
وعملت مشي ساعه قبل الفطور ..
وأما الميزان صبايا اخاف اوزن واطلع مانزلت شي واتحطم وشرايكم لو اخليه اخر رمضان اوزن..
اما الريجيم السعرات ابد فيه بعد رمضان بإذن الله .. - سلام ..
أخباركم؟!
انا ما كتبت لكم يومياتي .. جاء عند نا ضيوف..
بس ماشيه ع النظام .. حلم سيكون الله يسعدك تركت سمبوسه مااكله بس لقيمات انا احببببببها..
اليومين اللي قبل الفطور : كان 2لقيمات وكوب عصير ..
والسحور 3 ملاعق رز وزبادي ونص كوب بيبسي دايت >>ماتحمل اذا شفتهم لازم اشرب حاول اقلل منها..
وأما اليوم : فطوري كان كوبين ماء
وعملت مشي ساعه قبل الفطور ..
وأما الميزان صبايا اخاف اوزن واطلع مانزلت شي واتحطم وشرايكم لو اخليه اخر رمضان اوزن..
اما الريجيم السعرات ابد فيه بعد رمضان بإذن الله ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.