شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,998

  1. @amyr_hbyby_ana

    يسعد اوووقاتكم ياحلوين
    يوووومي الحمد الله تمام
    الفطور زبادي ووخيار
    والغداء تفاح وووكمثري
    والعشا زبادي وووخس وووقبل النوم كمان زبادي
    شربت مويه كثير
    متبعه هالنطام لاني ووودي اخلص جسمي من السموووم والتخبيص الا بالعيد
    الرياضه مشيت ساعه ع البحر الجووو حلو عندنا وووسويت رياضه كماله للجسم اما الابتروواك 20 دقيقه
    والحمد الله انتهي يومي ع خير

  4. @shr_klby

    مشكورررررين ع القبول والترحيب والنصيحة
    بجد ركبي وسيقاني لحد الان مايحتاااج >>> انتو مجربين
    حكتب يومياتي من بكره يوميات الجمعه ان شاءالله

  5. @mhb_alkhyr2007

    اهلا بيكم من جديد
    الاسم محبة الخير 2007
    العمر 29
    الطول 154
    الوزن الحالي 48
    الهدف الاول 47
    الهدف الثاني 46
    الهدف الثالث والاخير 45
    نوع الرجيم يوم لك ويوم عليك
    انواع الاعشاب بابونج زهورات يانسون كمون قرفه زنجبيل ليمون زعتر شاي اخضر الي يوجد من اعشاب اشربه
    المده على الاوربت راك ان شاء الله نصف ساعه باليوم
    ويارب حقق امنياتنا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.