شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

248

  1. @lyan_14

    بنات بتسوون رياااضه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    انا بحاول اني اواصل على الرياضه باذن الله عشان مايترهل زياده جسمي
    ولا تنسون تاخذون فيتامينات انا اخذ حبوب فروز لجميع حالات نقص الحديد كاتبها لي الدكتور لان عندي فقر دم:(

  2. @lyan_14

    بنات بتسوون رياااضه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    انا بحاول اني اواصل على الرياضه باذن الله عشان مايترهل زياده جسمي
    ولا تنسون تاخذون فيتامينات انا اخذ حبوب فروز لجميع حالات نقص الحديد كاتبها لي الدكتور لان عندي فقر دم:(


    وسن توني انتبهت ان وزنك وطولك مثلي:)

  4. @daaaaa_alkhyr

    شخباركم بات مع الزبادي
    اكيد الجمعيات فضت
    الله يعين عيالنا
    لازم ياكلون روب ويا الغدا
    ماحد يزعل امزح وياكن
    انتن حبايب قلبي والله

  5. @osn_11

    صاحبة الموضوع
    عـسـولـه
    وانا معاكم ببتدي من يوم السبت ان شاء الله. طولي 162 ووزني يفشلللللللل.. 79 وشكله زاد لان الدوره شرفت امس :( انا جدااااااااااااااااااااا متحمسسسسسسسسسسه وخليت زوجي يكون رقيب عليي فى البيت ووالله يا بنات افكر احط شريط لاصق على فمي علشان ما ا…
    لا عسوله انا من رائى تخلين الدوره تخلص هاليومين وتبتدى الرجيم بعدها لانها مايصلح رجيم وقت الدوره على الاقل خلصى الثلاث ايام الدوره الاولى وبعدين ابدائى


    لازم اليوميات علشان نشجع وبعض واذا وحده بتخرب تفكر فى باقى البنات وتبطل
    نفس وجه نظرى ان الوحده لازم تتدارك وزنها قبل يوصل لمحل مانفسها توصله ابدا:eek:
    وبعدين بدل مايكون مشوارها بسيط يصير طووووووووووووووووووووووووووويل وتتعب
    نفس طولى ووزنى <<<<<<<<<<<<<تشجعت الاخت اكثر:42:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.