متابعة النقاش، صفحة 75
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ام رلام@am_rlam
السلام عليكم اول ايام رجيم اسامه حمدي فطوري ....بيضتين مسلوقه الغدا .....شريحتين بطيخ العشا ....كباب ونص سفن دايت المويه اكثر من ليتر بس ماحسبت والرياضه مشيت ساعه ونط 100 والعصا كمان 100 مره واحتمال امشي كمان شوي وبس الحمد لله
MISs NOoON@miss_nooon
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
ام رلام@am_rlam
MISs NOoON@miss_nooon
ام رلام@am_rlam
هلا فيكي لاباس على عيالك الجوع اليوم معاي مو طبيعي بس يالغلا دامك تدورين على الرشاقه في اشيا لو خبصتي ما تقربيها ابد جلكسي ورق عنب الكوفي اذا بسكر عادي مشكله حاولي بكره تشدي على نفسك شوي تعوضي تخبيص اليوم الله ينحفك بصحه وعافيه
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.