شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,960

  1. @decision

    هلا بنات

    اليوم صاحية دايخه
    اكلت ربع رغيف خبز اسمر وملعقه جبنه
    نص كوب شاي
    بعدها بساعه شاي اخضر وزنجبيل

    وطبعاً المويه

    مشيت نص ساعه وعملت تمارين مختلفه نص ساعه كمان

    واكمل لكم باقي يومي بعد العشاء

  4. @future_rose

    اهلين صبايا

    اخباركم


    يارب ننحف ونوصل للوزن المطلوب

    واتمنى اشارككم كل لحظاتكم ويدوم علينا الصحه والعافيه يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.