شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,999
  1. @lola_26

    القممممر حتقدري ان شاء الله مدام ما ترضعي لانو رجيم حلوو وسهل و مرا مايجوووع تخيلي 7 تمرات و حلووه ومعاها لبن
  2. @adbb_shy_balaaalm

    بنات مره حلو الرجيم بس اهم شي ماتقابلي اغرائات
    احسن شي تصكي على نفسك لا طلعه ولا دخله
    لانك طول الوقت معتمده عالنوع واحد
    المهم ان شالله يجي رمضان وتخف الطلعات وعزيمتنا تقوى
    انا متواعده مع زوجي في رمضانوان شالله مافي اصناف كثير
    قهوة وتمر بدون حلو
    الرئيسي يكون شوربة ونوع واحد مقبلات وسلطة وبس
    وعصير فواكة طبيعي
    عشان لو فكييت اكون منتظمة

    ربي سهل امورنا ان شالله
  3. مرحبا بنات انا طولي 160 و وزني 69 وحابه يكون 65 وان شاء الله ببداء معاكم قريبا و بوافيكم بالتطورات والله يوفق الجميع
  4. @lola_26

    ادبب شي بالعالم
    بنات مره حلو الرجيم بس اهم شي ماتقابلي اغرائات احسن شي تصكي على نفسك لا طلعه ولا دخله لانك طول الوقت معتمده عالنوع واحد المهم ان شالله يجي رمضان وتخف الطلعات وعزيمتنا تقوى انا متواعده مع زوجي في رمضانوان شالله مافي اصناف كثير قهوة وتمر…


    صح مرا حلو بس انا ماكنت اكل 21 تمرة و ضرني بالرضاعه صارت البي بي تعتمد على الصناعي

    مرا حلوو التخفيف برمضان وترى الرياضه كمان مرا تشد الجسم مانبغى ننحف بترهلات :cool:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.