تحدي الشهر تمرين السكوات لتكبير المؤخره/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 55
متابعة النقاش، صفحة 55
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ليال الدلوعه@lyal_aldloaah
كررز@krrz
اليوم كملت ٢٠ يوم من التحدي مع شوية غش 😁 لان في الويك اند احيانا ما يمديني اسوي ملاحظاتي افخاذي انصقلت السلوليت اختفى تقريبا المؤخره بعد انصقلت وخف السلوليت وحسيتها ارتفعت نقققققققطه واذا تحسستها بيدي احس بالعضلات المشد الحراري ان شير…
اهلين بنات حابه اصير معاكم بس عندي سؤال اذا سويت تمارين راح تصير مشدوده وقاسيه ولا طريه معليش عالسؤال بس خايفه تصير يابسه وماتتحرك d:
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.