قرروب الرشيقات 0000 ماراح تطلعين من هنا الا وانتي عود مسواك
متابعة النقاش، صفحة 12
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
65lemony موفقين يا رب :)
اجمعين:)- انا الي يبغالي عقاب قبل رمضان كل يوم امشي ماعدى الخميس والجمعه من قبل رمضان باسبوعين ما صرت اشتهي المشي قلت بشتري اوربت تراك قالي المحل انهم خلصوا وبيجيبون بعد 12 يوم
- انا افطرت تمره وحده وكأسين مويه
واكلت قطعه صغيره من خبز البر وخياره وشوي شوربة خضار - أنا عضوه جديده وحابه أبداء معاكم
وانا من بداية رمضان وانا باخفف يعني فطوري بس تمره وشوربه
واذا جعت على الساعه 12 ممكن اكل سلطه او حبة سمبوسه
والسحور كنت اكل سمك مشوي او سمك بالفرن - انا معكم
ابي انحف قد ما اقدرررررررر
تكفووون خلوني معاكم تراني برمضاان اجيب العييد وانا ورااي زواجي
تهي تهي الهدف 65
الوزن الحالي71
تهقوون اقدر؟؟
الله يخليكم ردووو علي بليييييييييز يمديني انحف كذاااا؟؟
انا ما احب ولاا اواااطن الرجيمااات عشان كذاا بقاطع المقااالي والفيمتوووو اااااخ منه
وكمان بخفف معجنااات وبمشي ثم امشي ثم امشي
والله يعين
تكفوون اذا تخااووني ارسلوو لي على الخاااص عشان اتحمممس واجي شاااده حيلي
احوووبكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.