شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,522

  2. @am_nof2014 محررة

    #98425484
    انين السواقي
    بصراحة انا حاليا صار هدفي اوصل 72 ونعمة كريم بعد ما كنت متحمسة اوصل 70 او 69
    أنين لا تتضايقي..كلنا تجينا هذي الفتره نعجز نسيطر على انفسنا ..
    لكن الحمدلله فتره وتعدي..شوفي حتى لو فطوركم جماعي ..حاولي تشوفي الاشياء اللي مو مقليه..وقبل كل شي اشربي ما ..وشوربه..وعصير طازج ..اصلا ماراح تاكلي كثير..بعد التراويح حاولي تنشغلي بشي ثاني لما يخلصوا من الحلويات وهذي الاشياء ..بعدها اجلسي معاهم ..وان شاء الله انتي قدها توصلي لل70

  5. @alfrashh_a_1 محررة ماسية

    صاحبة الموضوع #98426998
    مسااء الخير
    كيفكم
    الله يسعد كل اللي دلوني على نظاام سالي مررره رهيب الحمدلله كسرت الثبات ونقصت كيلو بعد شهرين ثبات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.